UKUSNE I ZDRAVE PLJESKAVICE

Veoma jednostavan recept sa tikvicama a ujedno i ukusan. Sastojci: 2 šolje rendanih tikvica (oko 2 tikvice) 2 jajeta, umućena manja glavica crnog luka, sitno isckana pola šolje brašna, oko 60 g pola šolje rendanog parmezana 50 g mocarele 2 kašike ulja so po ukusu Priprema: 1. U posudi srednje veličine pomešajte jaja, tikvice, crni […]

PREDNOSTI MLEČNIH PROIZVODA

Verovatno se možete prisetiti da je većina vas odrasla uz obroke čiji je verni pratilac bila i šolja mleka. Tada su sokovi i gazirani napici bili rezervisani za posebne prilike – slavlja, porodična okupljanja i izlete. Danas ste možda tu naviku da uz svaki obrok popijete i čašu mleka izbacili iz svoje svakodnevnice. Ali roditelji […]

SEDAM SVETSKIH ČUDA

U jednoj školi, negde u svetu, učenici su učili o sedam svetskih čuda. Na kraju časa, profesor je ispitivao učenike da nabroje šta sve može da spada u listu svetskih čuda. Iako je bilo malo neslaganja, sledeća svetska čuda su dobila najviše glasova: 1. Velike Egipatske piramide 2. Tadž Mahal u Indiji 3. Veliki Kanjon […]

VITAMIN D – VITAMIN SUNCA

Ako može suncokret možete i vi. Možda je vreme da počnete sa malo većim unosom vitamina D i na taj način pomognete vašem organizmu u borbi protiv raznih infekcija i oboljenja. Većina vitamina se unosi hranom. Nedovoljan unos hrane bogate vitaminima može uzrokovati teška oboljenja, oštećenja organizma i poremećaj metabolizma. Naučnici već dugo znaju da […]

FENG SHUI – Hodnik

Hodnici imaju snažan uticaj na protok energije kroz dom. Dugi hodnici bi trebalo da budu puni ukrasnih predmeta, kako bi se omelo pravolinijsko kretanje čija, jer je tako primoran da uspori i akumulira se. Međutim, dugi hodnici su istovremeno i provodnici energije, stoga ih lepo ukrasite. Treba izbegavati postavljanje sobe na kraju dugog hodnika. Ako je […]

TOPLOTA KAO LEK

Pojam toplote, osim osnovnog značenja – zadržavanje i regulisanje potrebne temperature tela, susrećemo i u kontekstu “roditeljska toplina”, “topli međuljudski odnos”, “topla osoba” itd. Ali pojam toplote uvek predstavlja osećaj ugodnosti, sigurnosti, zadovoljstva, zajedništva, opstanka i života. Kako su naša fizička i psihička sfera uzajamno i neraskidivo povezane, uticaj topline na naše telo automatski proizvodi […]

Eliksir od cvekle

U veću teglu sipajte sok od cvekle, sok od šargarepe i sok od crne rotkve (po jednu cašu sirovog soka od svake vrste) i dodajte ovoj mešavini jednu čašu meda i času votke. Teglu držite na hladnom i tamnom mestu dve nedelje, a onda počnite da uzimate eliksir. Doza je po jedna četvrtina čaše tri […]