AJURVEDSKI TOPLI NAPITAK DA SE OSEĆATE BOLJE OVE ZIME

Čaj od kamilice ima ukusnu cvetnu aromu koja je topla, lagana i vazdušna. Njen miris podseća na jabuku, zato su je grci i nazvali „zemljana jabuka“.

Kamilica je poznata po svojoj sposobnosti da smiri uznemireni um, jer njeni aromatični kvaliteti opuštaju i osvežavaju vaš nervni sistem, primoravajući vaše telo na odmor. Antispazmodična svojstva, relaksiranjem mišiča korisna su za glavobolje zbog zapušenih krvnih sudova. Ali budite oprezni! Ovaj umirujući kvalitet kamilice lako se nadahnjuju zbog suhoće koju izaziva u ustima. Njene diuretičke osobine mogu vas probuditi sredinom noći. Potrebno je posetiti kupatilo.

Stimulativna kombinacija kamilice, meda i limuna zagreva vaš metabolizam i vraća koži sjaj. Možete iskusiti toplinu meda kao malu pikantnost koja stimuliše vaš jezik i podiže vašu srčanu frekvenciju.

Limun i limunasta limfna tečnost limete, ne samo da smanjuje oticanje limfnih čvorova, već i smanjuje težinu i krutost mišića. Vaši udovi će se osetiti lakim i agilnim, dok blago analgetičko svojstvo kamilice pruža dodatno olakšanje mišićima.

Gorki i aromatični ukusi kamilice savršeno su kombinovani kako bi stimulisali varenje i proterali gas. U tom smislu može se kombinovati sa drugim digestivnim stimulansima kao što je đumbir kako bi se smanjili svi oblici lagane digestije, od refluksa kiseline do gubitka apetita.

Recept kako da napravite čaj od kamilice, limuna i meda.

Sastojci:

1 kašika kamilice

1 kašika meda

i 1/8 limuna

Priprema:

Istisnite jednu krišku limuna u ćašu i dodajte kamilicu.
Prelijte jednim decilitrom vrele vode. Brojite do 10 i popunite ostatak čaše mlakom vodom (kako biste sprećili ispravanje eteričnih ulja iz biljke).

Ostavite da stoji 5 minuta, procedite, dodajte med i uživajte u toplom lekovitom napitku.

Post Author: Saveti Prirode

Ostavite odgovor

Vaša adresa e-pošte neće biti objavljena. Neophodna polja su označena *