Migrena izaziva jak bol u glavi i pulsirajući bolan osećaj, obično se javlja samo na jednoj strani glave. Praćena je mučninom i ekstremnom osetljivošću na svetlost i zvuk. Napad migrene može trajati i do nekoliko dana.
Za migrenu je dobro popiti čaj od ruzmarina. Kašicica suvog bilja se prelije sa šoljom vrele vode i ostavi desetak minuta da odstoji.
Eterično ulje od mente, ono se koristi za masiranje čela slepoočnica jer mentol „hladi“ i smiruje kožu i nerve.
Možete i na maramicu nakapati 3-4 kapi eteričnog ulja lavande i mirisati dok bol ne prestane.
Takođe i odmor u mračnoj sobi je još jedna od alternativa.
