KREMASTI SOS OD ŠARGAREPE I PARADAJZA

Veoma jednostavan, zdrav, brz i ukusan zimski recept. Kombinacija ova dva sastojka je zaista magična, a može se kobinovati sa testeninama, picom i lazanjama. Sastojci: – 800 grama paradajza – Šargarepe 7-8 komada srednjih velicina – Pola glavice crnog luka – 8 češnja mlevenog belog luka – 1/4 čaše vode – 2 kašike maslinovog ulja […]

LEKOVIT I OSVEŽAVAJUČ ZELENI SMUTI

LEKOVIT I OSVEŽAVAJUČ ZELENI SMUTI Ova neobična mešavina povrća osvežava organizam i ublažava tegobe i bolove kod ljudi koji pate od Artritisa. OPREZ! Ako nemate maslinovo ulje ne pokušavajte da ga zamenite drugim jer možete naneti više štete nego koristi. Izbegavajte koristiti mlečne proizvode dok konzumirate ovaj napitak, da bi ste iskoristili najbolje iz ovog […]

5 NAMIRNICA ZA ČIŠĆENJE ORGANIZMA OD NIKOTINA

  Svako od nas je svestan negativnog efekta nikotina i cigareta. Tako da, ako ste prestali sa unošenjem nikotina ili ste još uvek strastven pušač, najbolja stvar koju možete da uradite je da očistite vaše telo od nikotina. A najbrža stvar za to je da unosite sveže i ukusne namirnice. Za normalno funkcionisanje i razvoj […]

Eliksir od cvekle

U veću teglu sipajte sok od cvekle, sok od šargarepe i sok od crne rotkve (po jednu cašu sirovog soka od svake vrste) i dodajte ovoj mešavini jednu čašu meda i času votke. Teglu držite na hladnom i tamnom mestu dve nedelje, a onda počnite da uzimate eliksir. Doza je po jedna četvrtina čaše tri […]

SOK OD ŠARGAREPE ZA BOLJI VID, SRCE I LEPŠU KOŽU

Poznato je da narandžasta boja šargarepe potiće od karotina, kojeg u šargarepi ima u izobilju. Iz karotina nastaje vitamin A koji nam obezbeđuje bolju pigmentaciju i zdravu kožu, kosu i nokte. Utiče na rad jetre, želuca, creva, jača srce, podiže imunitet i popravlja vid. Sastojci i priprema: Za ovakav sok vam je potreban sokovnik, a […]