VITAMIN E ZA JAČI IMUNITET, ZDRAVU KOŽU I OČI…

Poslednjih godina, suplementi vitamina E postali su popularni kao antioksidanti. Ovaj esencijalni nutrijent se javlja prirodno u mnogim hranama. Takođe je dostupan kao dijetski dodatak i u prehrambenoj hrani. Vitamin E je rastvorljiv u masti. Ovo znači da vaše telo ga skladišti i koristi po potrebi. Termin “vitamin E” opisuje osam različitih jedinjenja. A Alfa-tokoferol […]

KURKUMA ZA ZDRAVLJE VAŠEG KUĆNOG LJUBIMCA

Postoje mnogi začini i biljke koji su odlični za održavanje zdravlja vašeg kučnog ljubimca. Između ostalog jedna od njih je i Kurkuma, uz pravilno doziranje može imati antizapaljenska i antibakterijska svojstva. Kurkuma pomaže pri ublažavanju i lečenju simptoma povezanih s artritisom, pročišćava krv, odlična u borbi protiv crevnih parazita, sprečava bakterijske infekcije, pa čak pomaže […]

BRESKVA (Prunus persica) – SOČNA POSLASTICA I LEK

Ova sočna i aromatična biljka vodi poreklo iz kine. U Kini su breskve uzgajali još pre 4.000 godina i smatrali su ih simbolom dugog života. U evropu je stigla zahvaljujući istraživaču i avanturisti Marku Polu. Danas u svetu postoji oko 2.500 sorti ove voćke, koja pripada porodici ruža. Najviše se jede u sirovom stanju ili […]