VITAMIN E ZA JAČI IMUNITET, ZDRAVU KOŽU I OČI…

Poslednjih godina, suplementi vitamina E postali su popularni kao antioksidanti. Ovaj esencijalni nutrijent se javlja prirodno u mnogim hranama. Takođe je dostupan kao dijetski dodatak i u prehrambenoj hrani. Vitamin E je rastvorljiv u masti. Ovo znači da vaše telo ga skladišti i koristi po potrebi. Termin “vitamin E” opisuje osam različitih jedinjenja. A Alfa-tokoferol […]

AZURIT – LEKOVITI KAMEN STARE ATLANTIDE

Azurit je mineral bakra nastao površinskim promenama. Po svojoj strukturi to je bakreni hidrokarbonat. Tek nastali azurit je tamnoplave, azurne boje koja kasnije vremenom, kako se odvijaju promene, postaje sve svetlija dok ne promeni boju u zelenu, kada postaje azuromalahit. Ime potiče od perzijske reči làzhward što znači duboko plava. Današnji naziv dao mu je […]

ZLATNICA (Solidago virgaurea)

Popularni nazivi: zlatna šiba, štapika, čelebi, solidanka Opis: Zeljasta, višegodišnja biljka, razgranata, visoka 20 -100 cm, sa grozdastim vrhom. Gornji listovi su kopljasti ili elipsasti, skoro bez drške, sa nazubljenim ivicama ili potpunog oblika. Žuti cvetovi su sakupljeni u cvasti, koje su grupisane u jednostavan ili razgranat grozd. Plod je u obliku ahenije. Staništa: Raste […]

Gvožđe snadbeva kiseonikom vaše vitalne organe

Njegova uloga je zaista ključna, što najbolje pokazuje to da snabdeva kiseonikom vitalne organe, mozak, srce i jetru. A koliko će kiseonika dospeti u tkiva i vitalne organe zavisi od njegovog prisustva i iskoristljivosti u organizmu. Bez gvožđa ne može da se sintetiše hemoglobin koji ulazi u sastav crvenih krvnih zrnaca koja prenose kiseonik od […]